乌审旗朝阳志愿者协会结合当下未成年人教育热点问题，围绕学习传播习近平新时代中国特色社会主义思想，贯彻落实未成年人“小手拉大手”主题教育实践活动，助力新时代文明的创建，更好地促进辖区未成年人身心健康成长，提升未成年人思想道德素质，提构建美好和谐社会。力邀绘画心理分析师、国家二级心理咨询师、高级瑜伽导师包粉菊老师，于2020年5月30日在朝阳社区服务中心组织辖区内贫困儿童、未成年人在朝阳社区开展新时代文明实践“拥抱青春”青春期健康教育活动。

活动上，老师通过互动破冰游戏让未成年人放松身心，以禅坐静心的方式让未成年人走进内心的自己、正视自己。对处于青春期的未成年人心理、生理、情绪、行为等进行剖析和解释，增强青春期未成年人对自我身心发育、行为情绪的认知能力，帮助未成年人把握自我树立更强的自我管控能力，引导他们以正确的态度、科学的方法应对成长过程中遇到的烦恼和困惑，增强他们的自我保护能力，顺利渡过青春期。

最后，老师让每一位参加活动的未成年人画一幅自我画像，写出此刻心里想感恩的一切事物和人，解读他们的心理状态和现实状况。提示他们应该提防内心存在的消极情绪和态度，引导他们积极向上，展示自己阳光正能量的一面，遇见更好的自己。

本次活动的开展让未成年人们接受到良好的学习方法和健康生活的熏陶，对未成年人的成长非常有利。而受众未成年人也纷纷表示，听完讲座加上与老师互动之后，了解和发觉自己在成长中遇到的困惑和不解，学会了自我情绪管理与释放，可以更加自信有效地投入到学习生活中。陪同未成年人参与活动的家长也表示受益匪浅，希望可以经常参与到此类活动中与孩子共同成长，为孩子营造一个更加良好、舒适、健康、积极向上的成长环境。